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广州助孕告诉你戒掉这些习惯才能生出健康的宝宝!
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作者:华大助孕来源:华大助孕网址:http://www.huadadaiyun.com/

备孕吃什么对宝宝好?很多宝妈为了一个健康的宝宝都做好了充足的准备,那么有什么习惯需要改变的呢?今天广州助孕就来为大家说说有关戒掉这些习惯才能生出健康的宝宝的详情,希望对大家有帮助!


1、戒酒

较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合构成变形胎儿。而广州助孕提醒大家如果爸爸长时间大量喝酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。预备怀孕的妻子一般在孕前3-4周戒酒;老公方案怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内肯定别碰酒。


2、戒烟

尼古丁有下降性激素排泄和杀伤精子的效果,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝变形。不管你烟瘾有多大,广州助孕提醒大家为了宝宝健康最好就是戒掉吧。主张最好在方案怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。


3、戒腌制食物

腌制类食物尽管甘旨,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长时间食用会导致胚胎变形,所以广州助觉得如果想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量防止少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。


4、戒“污染”食物

预备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,防止含食物添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食物。不然这些物质在体内积蓄会引起缓慢中毒,严重的乃至导致宝宝变形。广州助孕建议这个时候可以多弥补些碱性食物,碱性食物包含青菜、碱益佳儿,生果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D;碱性体质能增强XY染色体结合几率,然后增加生男宝宝的几率。


以上是广州助孕为大家介绍的有关戒掉这些习惯才能生出健康的宝宝的详情,希望对大家有帮助!


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